สูตร แกงอ่อมเนื้อ เมนูอาหารอีสานรสแซ่บ
สำหรับเมนูที่นำมาแนะนำในวันนี้นั้น เป็น เมนูขึ้นชื่อของทางภาคอีสาน หาทานได้ง่ายตามร้านอาหารอีสาน ซึ่งหลายๆคนต่างก็ชื่นชอบกับเมนูนี้กันเป็นอย่างมาก กับเมนูที่มีชื่อว่า แกงอ่อมเนื้อ นั่นเองค่ะ เรามาดูสูตรการทำแกงอ่อมเนื้อ กันเลยค่ะ
ส่วนผสม
1. เนื้อวัว 500 กรัม (เนื้อเศษ)
2. น้ำซุป 1 ลิตร
3. น้ำปลาร้าต้มสุก 1/2 ถ้วย (ไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่คนชอบค่ะ)
4. น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
5. ผงปรุงรส
6. เกลือ
7. ข่าหั่นชิ้น 1 หัว
8. ตะไคร้ซอย 1 ต้น
9. ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ
10. พริกแดงจินดา 10-15 เม็ด
11. กระเทียม 5 กลีบ
12. หอมแดง 5 หัว
13. ต้นหอมหั่นท่อน 3 ต้น
14. ผักชีลาวเด็ดใบ 5 ต้น
15. ใบแมงลักเด็ด 1 ถ้วย
16. ผักกาดกวางตุ้ง
17. มะเขือเปราะหั่นสี่ 4 ลูก
18. ข้าวเบือ 1 ช้อนโต๊ะ (ข้าวเหนียวแช่น้ำให้นิ่ม)
วิธีทำ
1 ล้างเนื้อวัวให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นชิ้นบางเล็กๆพอดีคำ
2 นำพริกแดง กระเทียม หอมแดง ข่าหั่นชิ้น ตะไคร้ซอย และใบมะกรูด โขลกรวมกันพอแหลกนิดหน่อย จากนั้นใส่ ข้าวเบือ ลงโขลกรวมกันจนส่วนผสมต่างๆละเอียด รวมเป็นเนื้อเดียวกัน
3 เตรียมน้ำซุป โดยการตั้งหม้อใส่น้ำ ตั้งไว้จนน้ำเดือดปรุงรสด้วยรสดีและเกลือ เมื่อได้น้ำซุปแล้วนำส่วนผสมที่โขลกไว้ใส่ลงในหม้อแกง
4 เมื่อน้ำในหม้อเดือดดีแล้ว ใส่เนื้อที่หั่นไว้ลงไป ตามด้วยทีเด็ดขึ้นชื่อของภาคอีสานนั่นก็คือน้ำปลาร้านั่นเอง(น้ำปลาร้าไม่ใส่ก็ได้นะคะ)
5 เมื่อเนื้อสุก ปรุงรสด้วย น้ำปลา เติมเกลือได้อีกหากยังไม่ได้รสชาติที่ต้องการ
6 เมื่อทุกอย่างเริ่มสุก ใสมะเขือเปราะลงไป ตามด้วย ผักกาดกวางตุ้งหั่น ใบแมงลัก ผักชีลาว และต้นหอมนั่นเองเมื่อผักสุก ชิมรสชาติให้อร่อยถูกใจแค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ ตักใส่ถ้วยพร้อมเสริฟได้เลย
เรียบร้อยกันแล้วเด้ออออ ! สำหรับเมนู “แกงอ่อมเนื้อ” เป็นไงบ้างคะ ห๊อมหอม กลมกล่อมสุด ๆ ไปเลย ยิ่งมากินกับข้าวเหนียวและ เมนูอาหารอีสานแซ่บ ๆ น่าจะฟินไม่น้อยเลย อย่าลืมเอาวิธีทำอ่อมเนื้อสูตรนี้ไปลองทำกันดูที่บ้านนะคะ รับรองว่าจะต้องติดใจแน่นอน
ขอบคูณข้อมูลจาก
tourdefood, wongnai.com