วิธีทำ “อกไก่พันเบคอน” นุ่ม หอมอร่อย
ใครไม่กลัวอ้วนมากินเมนูเบคอน ให้อิ่มเป็นเพื่อนกันค่ะ โดยเมนูที่นำเสนอในวันนี้คือ อกไก่พันเบคอน ซึ่งเป็นสูตรจาก แม่มณีมีของกิน สมาชิกพันทิป
ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ

ส่วนผสม
1. อกไก่ หั่นครึ่ง 1 กก.
2. เบคอน 10 ชิ้น หรือมากกว่า (ตามปริมาณอกไก่)
3. น้ำตาลทราย 1/4 ถต.
4. ซีอิ๊วขาว 5 ชต.
5. เกลือป่น 1 ชช.
6. ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำมันหอย 2 ชต.
8. พริกไทยป่น 2 ชช.
9. กระเทียมโขลก 2 ชต.
.
วิธีทำ
– เตรียมเครื่องปรุงพร้อมแล้วก็เอาไปหมักลงในอกไก่เลยค่ะ หมักทิ้งไว้ 15 นาที
.

.
– เตรียมเบคอน เบคอนที่ใช้เป็นเบคอนแผ่นยาวนะคะ พยายามอย่าให้ขาดตรงกลาง เดี๋ยวพันยากค่ะ
.

.
– เตรียมถาดรองด้วยฟอยล์ จากนั้นวางเบคอนลงไป 2 แผ่น วางอกไก่ลงไปตรงกลาง
.

.
– พันอกไก่ให้รอบ วิธีพันคือ เอาซ้ายบนทบลงมา ตามด้วยขวาบน ซ้ายล่างทบขึ้นด้านบน ตามด้วยขวาบน ที่ให้พันในถาดเลยเพราะจะได้ไม่ต้องยกเปลี่ยนถาด เดี๋ยวเบคอนจะหลุดได้ค่ะ (ไม่ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดนะคะ)
– พันออกมาจะหน้าตาเป็นแบบนี้ค่ะ
.

.

.
– นำเข้าเตาอบ อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส นานประมาณ 40 นาที
– พออบไปประมาณ 20 นาที เอาออกจากเตาแล้วเอาน้ำซอสตักราดบนเบคอน จะได้ชุ่มฉ่ำค่ะ
.

.

.

.

.
สำหรับบ้านใครที่ไม่มีเตาอบไม่เป็นไรนะคะ ใช้หม้ออบลมร้อนได้ ใช้กระทะเปิดไฟอ่อน ปิดฝาได้ค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก แม่มณีมีของกิน สมาชิก pantip