Posted by วันละ 5นาที วิธีการอธิษฐานก่อนนอน ให้มีความเจริญยิ่งขึ้น
การเข้าวัดทำบุญการใส่บาตรถวายสังฆทาน สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่หลายๆท่านได้ทำกันมานานนับหลายปี สำหรับท่านใดที่เคยได้ฟังธรรมแล้วได้ยินมาว่า ก่อนที่จะเข้านอนนั้น พระพุทธเจ้าเคยได้ตั้งจิตก่อนนอนหลับโดยมีเนื้อหาที่ตั้งจิตก่อนที่จะหลับประมาณว่า “ขณะที่หลับขออย่าให้อกุศลทั้งหลาย กามทั้งหลายไหลไปตามการหลับของข้าพเจ้า”
การสวดมนต์ก่อนเข้านอน การอธิษฐานจิต การนั่งสมาธิการแผ่เมตตานั้น ล้วนเป็นสิ่งที่หลายท่านได้ทำกันมาทำแล้วเกิดเป็นความสบายใจ เกิดเป็นผลบุญที่เราได้กระทำ หากท่านใดที่ไม่เคยได้ทำ ให้สละเวลาอย่างน้อยวันละ 5 นาที สวด ก่อนนอนเพื่อที่จะเป็นมงคลให้กับชีวิต และจะช่วยให้หลุดพ้นบ่วงกรรมต่างๆ ปัญหาต่างๆที่มีอยู่ให้เบาลง เป็นวิธีที่จะหนุนนำให้ชีวิตมีความก้าวหน้ามากยิ่งขึ้น มีความเจริญมากยิ่งขึ้นไป
วิธีการอธิษฐานก่อนนอน
อธิษฐานหน้าพระพุทธรูป หรือสวดก่อนนอน (นะโม 3 จบ)
“สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเยนะ กะตัง สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต” หากข้าพเจ้า จงใจหรือประมาทพลาด พลั้งล่วง เกิน บิดา-มารดา ครูบาอาจารย์พระพุทธ พระธรรม พระอรหันต์ทุกพระองค์ พระอริยสงฆ์เจ้า ตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย รวมถึงผู้มีพระคุณ และท่านเจ้ากรรมนายเวร จะด้วย กายวาจา ใจ ก็ดี ขอได้โปรดอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้าด้วย
หากข้าพเจ้ามีเจ้าของในตัวติดตามมาขออนุญาตมีคู่ มีครอบครัวได้เหมือนคนปกติทั่วไป ขอถอนคำอธิษฐานคำสาบานที่จะติดตามคู่ในอดีต ขอให้ต่างฝ่ายต่างเป็นอิสระต่อกัน
ข้าพเจ้าจะประพฤติตนในทางที่ถูกที่ชอบที่ควร ขอบุญบารมีในอดีตกาลที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน จงส่งผลให้ข้าพเจ้าและครอบครัวตลอดจนบริวารที่เกี่ยวข้องจงเจริญด้วย
อายุ วรรณะ สุขะ พละลาภ ยศ สุข สรรเสริญ สติปัญญา ปฏิภาณ ธนสารสมบัติ
อุปสรรคใดๆ โรคภัยใดๆ ขอให้มลายสิ้นไป ขอให้ข้าพเจ้ามีความสว่างทั้งทางโลก ทางธรรม ตั้งแต่บัดนี้ตราบเข้าสู่พระนิพพานเทอญ
หากมีผู้ใดเคยสร้างเวรสร้างกรรมกับข้าพเจ้า ไม่ว่าจะชาติใดภพใด ก็ตาม ข้าพเจ้ายินดีอโหสิกรรมให้ พบแสงสว่างทั้งทางโลก ทางธรรม เทอญ….
แนะนำให้มีการสวด ก่อนนอนในทุกๆคืนและเวลาที่สวดนั้นให้ตั้งใจ ตั้งมั่น จิตใจไม่วอกแวกอยู่กับเนื้ออยู่กับตัว ไม่คิดเรื่องใดให้ฟุ้งซ่าน ควรตั้งใจและให้อภัยกับทุกสิ่งทุกอย่างแก่ทุกคน การที่เราได้กระทำนี้จะทำให้จิตใจของเรานั้นเกิดเป็นความสงบใจเย็นแล้วจะหลับไปอย่างเป็นสุข ตื่นเช้ามาพร้อมกับความสดชื่นมีความแจ่มใส แล้วให้ตัวเราท่องจำเอาไว้เสมอว่า เมื่อใดที่ใจของเรามีการผูกเวร เมื่อนั้นเองเมื่อเรามองไปแต่ทางใด ก็มักจะพบแต่ ศัตรู แต่ถ้าหากว่าเมื่อใดใจของเรามีความเมตตาอยู่กับตัว หันมองไปทางใด ก็จะพบเจอแต่มิตรไมตรีที่ดี
สวดมนต์ก่อนนอนในทุกๆคืน ตั้งจิตอธิษฐานจะทำให้นอนหลับ มีจิตใจสงบและมีความสุขกับปัจจุบัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : samunpaisecrete